Fecha:
Miércoles, 23 De Diciembre De 2020
Miércoles, 23 De Diciembre De 2020
Tu bienestar emocional es tan importante como tu salud física. La Experta en Educación Física de Herbalife Samantha Clayton comparte sus consejos sobre cómo mantenerte en el camino correcto durante momentos de estrés.
Más…
Fecha:
Lunes, 16 De Noviembre De 2020
Lunes, 16 De Noviembre De 2020
Tonifica y fortalece tus músculos con este entrenamiento de intervalos de 10 minutos.
Más…
Fecha:
Miércoles, 14 De Octubre De 2020
Miércoles, 14 De Octubre De 2020
Gira, presiona y sumérgete en este desafiante entrenamiento para la parte superior del cuerpo con Samantha Clayton.
Más…
Fecha:
Miércoles, 9 De Septiembre De 2020
Miércoles, 9 De Septiembre De 2020
Ejercítate con este divertido entrenamiento de 10 minutos para la parte superior del cuerpo, guiado por las entrenadoras Samantha Clayton y Anca Bucur.
Más…
Fecha:
Martes, 28 De Enero De 2020
Martes, 28 De Enero De 2020
Samantha Clayton responde las preguntas más comunes sobre acondicionamiento físico para ayudarte a lograr tus metas al hacer ejercicio
Más…
Fecha:
Jueves, 16 De Enero De 2020
Jueves, 16 De Enero De 2020
No importa si quieres mantenerte activo, lograr el mejor rendimiento o ponerte en forma, ¡necesitas conocer estos cinco secretos para lograr un cuerpo perfecto!
Más…
Fecha:
Jueves, 21 De Marzo De 2019
Jueves, 21 De Marzo De 2019
He aquí tres razones importantes para que levantes pesas y te pongas más fuerte.
Más…
Fecha:
Viernes, 2 De Noviembre De 2018
Viernes, 2 De Noviembre De 2018
Haz de tu estilo de vida activo y saludable una prioridad durante todo el año
Más…
Fecha:
Martes, 19 De Junio De 2018
Martes, 19 De Junio De 2018
Consejos de Samantha Clayton para un un verano saludable y en forma, AFAA, ISSA, corredora olímpica y vicepresidenta de Rendimiento Deportivo y Educación Física Mundial de Herbalife Nutrition
Más…