Fecha:
Miércoles, 13 De Enero De 2021
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¿Estás ideando tus resoluciones de dieta para el año nuevo? Mejor intenta hacer pequeños cambios todos los mes – el año entero.
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Fecha:
Martes, 8 De Diciembre De 2020
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Tu apariencia puede verse afectada por la severidad del invierno. Sin embargo, hay cosas que puedes hacer para evitar los efectos negativos del clima frio.
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Fecha:
Jueves, 16 De Enero De 2020
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No importa si quieres mantenerte activo, lograr el mejor rendimiento o ponerte en forma, ¡necesitas conocer estos cinco secretos para lograr un cuerpo perfecto!
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Fecha:
Viernes, 20 De Diciembre De 2019
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No dejes que las fiestas navideñas te hagan sentir mal. La clave para evitar el aumento de peso durante la temporada navideña es planificar.
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