EJERCICIO RáPIDO,PLANIFICA TUS COMIDAS

Cómo mantenerte en el camino correcto durante momentos de estrés

Tu bienestar emocional es tan importante como tu salud física. La Experta en Educación Física de Herbalife Samantha Clayton comparte sus consejos sobre cómo mantenerte en el camino correcto durante momentos de estrés. Más…

• Evita bocadillos poco saludables
• Planifica tus comidas
• Salud emocional
• Samantha Clayton