Puedes evitar estancarte en tu rutina de ejercicio escuchando al cuerpo y aumentando los retos físicos. Más…
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¡Descubre esta serie de videos e impulsa tu rutina de salud cardiovascular! Más…
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Aquí te decimos por qué es tan importante mantener el peso bajo control para la salud cardiovascular, y cómo una dieta saludable para el corazón puede ayudarte a controlar el peso Más…
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