Fecha:
Jueves, 25 De Agosto De 2022
Jueves, 25 De Agosto De 2022
Descubre lo que tu rutina necesita y obtén mejores resultados, de manera más rápida, personalizando tu rutina de ejercicio.
Más…
Fecha:
Jueves, 17 De Junio De 2021
Jueves, 17 De Junio De 2021
Ejercítate con este divertido entrenamiento de 10 minutos para la parte superior del cuerpo, guiado por las entrenadoras Samantha Clayton y Anca Bucur.
Más…
Fecha:
Lunes, 15 De Febrero De 2021
Lunes, 15 De Febrero De 2021
Existen muchas tendencias de ejercicios y herramientas para ayudar a ponerte en forma. Estas son mis recomendaciones sobre las últimas tendencias de ejercicio.
Más…
Fecha:
Martes, 9 De Febrero De 2021
Martes, 9 De Febrero De 2021
Descubre cómo el consumo de proteína y el ejercicio pueden ayudarte a perder peso.
Más…
