Fecha:
Jueves, 25 De Agosto De 2022
Jueves, 25 De Agosto De 2022
Descubre lo que tu rutina necesita y obtén mejores resultados, de manera más rápida, personalizando tu rutina de ejercicio.
Más…
Fecha:
Lunes, 27 De Septiembre De 2021
Lunes, 27 De Septiembre De 2021
No tienes tiempo de ir al gimnasio? Aprovecha tu tiempo al máximo con este entrenamiento que puedes hacer donde sea y cuando sea.
Más…
Fecha:
Viernes, 10 De Septiembre De 2021
Viernes, 10 De Septiembre De 2021
¿Estás listo para un reto? Prueba estas alternativas dulces para reducir tu consumo de azúcar.
Más…
Fecha:
Martes, 13 De Julio De 2021
Martes, 13 De Julio De 2021
Dale a tu cara una sesión relajante con estos ejercicios, que además funcionan para el cuidado de la piel.
Más…
Fecha:
Jueves, 17 De Junio De 2021
Jueves, 17 De Junio De 2021
Ejercítate con este divertido entrenamiento de 10 minutos para la parte superior del cuerpo, guiado por las entrenadoras Samantha Clayton y Anca Bucur.
Más…
