Paletas heladas de limonada con fresa
Fecha:
Martes, 13 De Julio De 2021
Martes, 13 De Julio De 2021
Contenido exclusivo de bienestar para una vida equilibrada Más…
RUTINA DE EJERCICIO,ENTRENAMIENTO,ESTILO DE VIDA ACTIVO,MENOPAUSIA
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Yoga facial: seis ejercicios que puedes probar
Fecha:
Martes, 13 De Julio De 2021
Martes, 13 De Julio De 2021
Dale a tu cara una sesión relajante con estos ejercicios, que además funcionan para el cuidado de la piel. Más…
Entrenamiento intensivo para la parte superior del cuerpo
Fecha:
Jueves, 17 De Junio De 2021
Jueves, 17 De Junio De 2021
Ejercítate con este divertido entrenamiento de 10 minutos para la parte superior del cuerpo, guiado por las entrenadoras Samantha Clayton y Anca Bucur. Más…
Objetivo fitness para el verano
Fecha:
Jueves, 13 De Mayo De 2021
Jueves, 13 De Mayo De 2021
Contenido exclusivo de bienestar para una vida equilibrada Más…
¿Cuál es la diferencia entre la nutrición deportiva y la nutrición general?
Fecha:
Viernes, 30 De Octubre De 2020
Viernes, 30 De Octubre De 2020
La Dra. Dana Ryan explica la importancia de la nutrición deportiva y cómo puede ayudarte a sacar el máximo provecho de tus actividades físicas Más…
Entrenamiento de fortalecimiento para la parte superior del cuerpo
Fecha:
Miércoles, 14 De Octubre De 2020
Miércoles, 14 De Octubre De 2020
Gira, presiona y sumérgete en este desafiante entrenamiento para la parte superior del cuerpo con Samantha Clayton. Más…
Tonifica y fortalece en menos de 10
Fecha:
Viernes, 7 De Agosto De 2020
Viernes, 7 De Agosto De 2020
Aumenta la masa muscular y la fuerza con este rápido y efectivo entrenamiento para la parte baja del cuerpo. Más…
Tonifica y fortalece en menos de 10
Fecha:
Viernes, 7 De Agosto De 2020
Viernes, 7 De Agosto De 2020
Aumenta la masa muscular y la fuerza con este rápido y efectivo entrenamiento para la parte baja del cuerpo. Más…
¿Tu rutina de ejercicio se encuentra estancada? Te damos 4 consejos para retomarla
Fecha:
Lunes, 27 De Julio De 2020
Lunes, 27 De Julio De 2020
Puedes evitar estancarte en tu rutina de ejercicio escuchando al cuerpo y aumentando los retos físicos. Más…
es-PR | 05/31/2024 7:49:01 a.m. | zus2pwssb00000B | MyHL | 05/31/2024 10:49:01 a.m. | 7.5.2