Fecha:
Viernes, 30 De Octubre De 2020
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La Dra. Dana Ryan explica la importancia de la nutrición deportiva y cómo puede ayudarte a sacar el máximo provecho de tus actividades físicas
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Fecha:
Sábado, 16 De Mayo De 2020
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Por qué una hidratación adecuada es crucial no solo para el funcionamiento general del cuerpo, sino también para el rendimiento físico.
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Fecha:
Viernes, 20 De Diciembre De 2019
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No dejes que las fiestas navideñas te hagan sentir mal. La clave para evitar el aumento de peso durante la temporada navideña es planificar.
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Fecha:
Miércoles, 14 De Diciembre De 2016
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Es muy fácil aumentar de peso durante la temporada de fiestas. Ten cuidado con las calorías que consumes durante las celebraciones de fin de año.
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Fecha:
Miércoles, 9 De Noviembre De 2016
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Mantenerte en el camino correcto con tu rutina saludable durante el fin de semana no tiene que ser difícil.
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